Ο χειμώνας δοκιμάζει τα νύχια περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή. Το κρύο, η υγρασία και οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας μπορούν να τα κάνουν εύθραυστα, θαμπά και ξηρά. Με λίγες όμως στοχευμένες κινήσεις, μπορείς να τα κρατήσεις δυνατά και περιποιημένα όλη τη σεζόν, χωρίς να χρειάζεται να περιορίσεις το αγαπημένο σου μανικιούρ.
Γιατί τα νύχια ταλαιπωρούνται τον χειμώνα
Οι χαμηλές θερμοκρασίες μειώνουν τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας, επομένως και των νυχιών. Αυτό τα κάνει πιο ευάλωτα σε σπάσιμο, ξεφλούδισμα και μικροτραυματισμούς. Επιπλέον, η συνεχής επαφή με νερό, τα καθαριστικά και το συχνό ζέσταμα των χεριών κοντά σε θερμαντικά σώματα επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Η σωστή φροντίδα δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα, αρκεί να γίνεται σταθερά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Viral Trend τα Hot Chocolate Νύχια στο Instagram
1. Ενυδάτωση κάθε μέρα (όχι μόνο όταν το θυμάσαι)
Η ενυδάτωση είναι το πρώτο βήμα για υγιή νύχια τον χειμώνα. Μια πλούσια κρέμα χεριών ή ένα λάδι για τα πετσάκια βοηθούν στην αποκατάσταση της υγρασίας που χάνεται μέσα στη μέρα. Προτίμησε προϊόντα με συστατικά όπως shea butter, αμυγδαλέλαιο, jojoba και βιταμίνη Ε, επειδή θρέφουν σε βάθος και διατηρούν ελαστικά τα νύχια.
Μικρά tips:
- Άπλωσε λάδι στα cuticles πριν κοιμηθείς, με απαλό μασάζ.
- Κράτα μια μικρή κρέμα στην τσάντα για γρήγορη εφαρμογή στη δουλειά ή στο λεωφορείο.
- Απόφυγε έντονες κινήσεις που τραβούν τα πετσάκια επειδή προκαλούν μικροκοψίματα.
2. Προστάτευσε τα χέρια από το κρύο και το νερό
Τα γάντια είναι ίσως το πιο απλό αλλά και πιο συχνά παραμελημένο μυστικό για υγιή νύχια. Η επαφή με το κρύο μπορεί να κάνει τα νύχια πιο άκαμπτα και έπειτα πιο επιρρεπή σε σπάσιμο. Φόρα γάντια έξω, αλλά και όταν πλένεις πιάτα ή χρησιμοποιείς καθαριστικά στο σπίτι.
Τip συνήθειας: Στέγνωσε καλά τα χέρια μετά το πλύσιμο, ειδικά γύρω από τα νύχια. Η παγιδευμένη υγρασία μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική δομή τους.
3. Επίλεξε ήπια ασετόν και κάνε διάλειμμα από τα έντονα χρώματα
Το αφυδατωμένο νύχι ταλαιπωρείται περισσότερο από ισχυρά ξεβαφτικά ή συνεχή χρήση gel. Αν σου αρέσουν τα χρωματιστά βερνίκια, δοκίμασε να αφήνεις τα νύχια σου δύο ή τρεις μέρες ελεύθερα ανάμεσα στις εφαρμογές. Έτσι αναπνέουν και ανακτούν τη δύναμή τους.
Όταν επιλέγεις ξεβαφτικό:
- Προτίμησε προϊόν χωρίς ασετόν ή με ενυδατικούς παράγοντες.
- Απόφυγε τρίψιμο που δημιουργεί φθορά στην επιφάνεια του νυχιού.
- Σκούπισε απαλά με βαμβάκι που έχει μπόλικη ποσότητα προϊόντος.
4. Μην παραμελείς την ενίσχυση από μέσα (σίτιση που αγαπά τα νύχια)
Τα νύχια αντανακλούν πολλές φορές τη συνολική κατάσταση του οργανισμού. Τον χειμώνα, που η διατροφή μας γίνεται συχνά λίγο πιο βαριά, αξίζει να ενισχύσεις τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την κερατίνη.
Τροφές που βοηθούν φυσικά:
- Αυγά, επειδή είναι πλούσια σε βιοτίνη.
- Ξηροί καρποί και αβοκάντο, με καλά λιπαρά που προσφέρουν ελαστικότητα.
- Πράσινα λαχανικά, όπως σπανάκι και μπρόκολο, που συμβάλλουν στη συνολική υγεία της επιδερμίδας.
- Φρούτα με βιταμίνη C, επειδή βελτιώνουν την ποιότητα της κερατίνης.
Αν παρατηρείς επίμονο αδύναμο νύχι, μπορείς να δοκιμάσεις μια πολυβιταμίνη μετά από σύσταση ειδικού.
5. Περιποιήσου τα νύχια σου με απαλές τεχνικές
Ο τρόπος που λιμάρεις και διαμορφώνεις τα νύχια κάνει τεράστια διαφορά, ειδικά τους μήνες που είναι πιο ξηρά. Χρησιμοποίησε μία λίμα μεσαίας τραχύτητας, δούλεψε πάντα προς μία κατεύθυνση και απόφυγε το πήγαινε έλα που δημιουργεί μικρορωγμές. Αν έχεις αδύναμα νύχια, ένα ενδυναμωτικό βερνίκι μπορεί να λειτουργήσει σαν προστατευτικό στρώμα μέσα στη μέρα.
Μερικές πρακτικές που βοηθούν:
- Βάλε βάση πριν το χρώμα για να αποφύγεις το κιτρίνισμα.
- Μην κόβεις τα πετσάκια, προτίμησε να τα σπρώχνεις απαλά προς τα πίσω.
- Μείωσε τη διάρκεια έκθεσης σε υπεριώδες φως από gel λάμπες με ειδικά γάντια αν κάνεις συχνά ημιμόνιμο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Το nude μανικιούρ που δείχνει πάντα πολυτελές
Μικρές καθημερινές συνήθειες που κάνουν μεγάλη διαφορά
Μερικές φορές οι πιο απλές κινήσεις έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Απόφυγε να χρησιμοποιείς τα νύχια σαν εργαλεία, όπως για να ανοίξεις συσκευασίες. Πλύνε τα χέρια με ήπιο σαπούνι, επειδή τα ισχυρά καθαριστικά αφυδατώνουν. Αν εργάζεσαι πολλές ώρες στον υπολογιστή, κράτησε τα νύχια σε μεσαίο μήκος ώστε να μη χτυπούν έντονα στα πλήκτρα.
Με συνέπεια και σωστές επιλογές, τα νύχια μπορούν να παραμείνουν δυνατά, ελαστικά και όμορφα όλο τον χειμώνα. Μικρές στιγμές περιποίησης γίνονται τελικά μια καθημερινή πράξη φροντίδας που σου θυμίζει να επιβραδύνεις, να χαλαρώνεις και να φροντίζεις τον εαυτό σου.
