VIRAL ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Σχετικα αρθρα

Hair serum πριν τον ύπνο: 7 τρόποι να το χρησιμοποιείς χωρίς να βαραίνουν τα μαλλιά σου

Λίγες σταγόνες hair serum μπορούν να κάνουν τη βραδινή περιποίηση πιο εύκολη, αρκεί να ξέρεις πού, πότε και πόσο προϊόν να εφαρμόσεις. Δες τι λειτουργεί ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου.

Το hair serum μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σου να δείχνουν πιο λεία, απαλά και περιποιημένα το επόμενο πρωί. Υπάρχει, όμως, μια λεπτή ισορροπία ανάμεσα στη σωστή περιποίηση και στην υπερβολική ποσότητα που αφήνει τις τούφες βαριές ή λιπαρές. Ειδικά όταν χρησιμοποιείς το προϊόν πριν κοιμηθείς, η υφή του, η ποσότητα και το σημείο εφαρμογής έχουν μεγαλύτερη σημασία από το πόσες ώρες θα μείνει στα μαλλιά. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεσαι περίπλοκη ρουτίνα. Με επτά πρακτικούς τρόπους μπορείς να προσαρμόσεις τη χρήση του serum στις πραγματικές ανάγκες των μαλλιών σου.

Τι πρέπει να ξέρεις πριν χρησιμοποιήσεις hair serum τη νύχτα

Δεν έχουν όλα τα hair serums την ίδια σύνθεση ή τον ίδιο σκοπό. Ορισμένα προορίζονται για λείανση και λάμψη, άλλα έχουν πιο ενυδατική ή μαλακτική υφή, ενώ υπάρχουν και εξειδικευμένοι οροί για το τριχωτό της κεφαλής.

Για τη βραδινή περιποίηση των μηκών και των άκρων, χρειάζεσαι ένα προϊόν που επιτρέπεται να παραμείνει στα μαλλιά χωρίς ξέβγαλμα. Δεν είναι απαραίτητο να αναγράφει τη λέξη «night» στη συσκευασία, αρκεί οι οδηγίες του να επιτρέπουν αυτή τη χρήση.

Για παράδειγμα, η Kérastase, στις επίσημες οδηγίες του 8H Magic Night Serum, αναφέρει εφαρμογή στα μήκη και στις άκρες, σε στεγνά ή νωπά μαλλιά, χωρίς να απαιτείται ξέβγαλμα το επόμενο πρωί. Πρόκειται για οδηγία συγκεκριμένου προϊόντος και όχι για κανόνα που ισχύει για κάθε serum.

Hair serum πριν τον ύπνο: 7 τρόποι να το χρησιμοποιείς χωρίς να βαραίνουν τα μαλλιά σου

1. Ξεκίνα με ελάχιστη ποσότητα στις άκρες

Αν έχεις λεπτά μαλλιά που χάνουν εύκολα τον όγκο τους, η πιο ασφαλής πρακτική επιλογή είναι να ξεκινήσεις με πολύ μικρή ποσότητα.

Βάλε λίγο serum στις παλάμες σου, τρίψε απαλά τα χέρια σου και πέρασέ τα μόνο από τις τελευταίες εκατοστιαίες αποστάσεις των μαλλιών. Η ποσότητα εξαρτάται από τη σύνθεση και τον τρόπο δοσολογίας του προϊόντος. Σε ένα συμπυκνωμένο serum μπορεί να αρκεί μία σταγόνα, ενώ σε μια ανάλαφρη κρέμα ίσως χρειάζεται περισσότερη.

Το σημαντικό είναι να μη φαίνεται ότι έχεις απλώσει προϊόν. Οι άκρες πρέπει να αποκτούν πιο απαλή αίσθηση, χωρίς να κολλούν μεταξύ τους.

Σε ποιες ταιριάζει: Σε λεπτά, ίσια ή σχετικά κοντά μαλλιά, ειδικά όταν οι ρίζες λαδώνουν εύκολα αλλά οι άκρες παραμένουν ξηρές.

2. Εφάρμοσέ το μετά το βραδινό λούσιμο, αλλά όχι σε πολύ βρεγμένα μαλλιά

Αν προτιμάς να λούζεσαι το βράδυ, μπορείς να εντάξεις ένα κατάλληλο hair serum στη φροντίδα μετά το λούσιμο.

Απομάκρυνε πρώτα το περιττό νερό με μια πετσέτα μικροϊνών, χωρίς έντονο τρίψιμο. Στη συνέχεια, εφάρμοσε το προϊόν στα μήκη και στις άκρες, εφόσον οι οδηγίες επιτρέπουν εφαρμογή σε νωπά μαλλιά.

Πριν πέσεις για ύπνο, άφησε τα μαλλιά να στεγνώσουν. Το γεγονός ότι ένα serum μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε νωπά μαλλιά δεν σημαίνει ότι είναι προτιμότερο να κοιμηθείς με βρεγμένο κεφάλι.

Σύμφωνα με τη δερματολόγο Shilpi Khetarpal της Cleveland Clinic, η βρεγμένη τρίχα είναι πιο ευάλωτη στο τέντωμα και στο σπάσιμο, ενώ η τριβή με το μαξιλάρι μπορεί να επιβαρύνει την κατάσταση.

Σε ποιες ταιριάζει: Σε όσες λούζονται το βράδυ και θέλουν να αποφύγουν επιπλέον προϊόντα styling το πρωί.

3. Χώρισε τα πυκνά μαλλιά σε τμήματα για ομοιόμορφη εφαρμογή

Ένα συνηθισμένο λάθος στα πυκνά ή πολύ μακριά μαλλιά είναι να απλώνεις όλη την ποσότητα του serum στην εξωτερική τους επιφάνεια.

Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι άνισο. Οι επάνω τούφες να δείχνουν υπερβολικά γυαλιστερές, ενώ τα εσωτερικά μήκη να παραμένουν ξηρά.

Για να το αποφύγεις, χώρισε τα μαλλιά σε τέσσερα τμήματα και μοίρασε την κατάλληλη συνολική ποσότητα σταδιακά. Ξεκίνα από τα χαμηλότερα μήκη και πέρασε απαλά τα δάχτυλα μέσα από κάθε τούφα, χωρίς να τραβάς τις τρίχες.

Έτσι ελέγχεις καλύτερα πού καταλήγει το προϊόν και δεν χρειάζεται να επιστρέφεις συνεχώς στα ίδια σημεία προσθέτοντας περισσότερη ποσότητα.

Σε ποιες ταιριάζει: Σε μακριά, πυκνά ή χοντρά μαλλιά, όπου η περιποίηση μόνο στην εξωτερική επιφάνεια δεν είναι αρκετή.

4. Χρησιμοποίησέ το τοπικά στα σημεία που φριζάρουν

Δεν χρειάζονται όλα τα μαλλιά την ίδια ποσότητα περιποίησης. Αν το βασικό σου πρόβλημα είναι το φριζάρισμα σε συγκεκριμένες τούφες, δεν υπάρχει λόγος να εφαρμόζεις serum σε ολόκληρο το μήκος.

Πάρε ελάχιστο προϊόν στα ακροδάχτυλα και πέρασέ το μόνο από τα σημεία που παρουσιάζουν μεγαλύτερη ξηρότητα ή ανεπιθύμητο όγκο. Αντί να τρίβεις τις τούφες, χρησιμοποίησε απαλές κινήσεις προς τα κάτω.

Πρόσεξε ιδιαίτερα τα μαλλιά γύρω από το πρόσωπο. Η υπερβολική εφαρμογή κοντά στο μέτωπο μπορεί να αφήσει λιπαρά υπολείμματα στο δέρμα.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας επισημαίνει ότι τα λιπαρά συστατικά ορισμένων προϊόντων μαλλιών μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση ακμής κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών.

Αν σε απασχολεί γενικότερα η υγρασία, μπορείς να διαβάσεις και τον οδηγό του Bewoman για το πώς να κρατήσεις τα μαλλιά σου λεία χωρίς φριζάρισμα.

5. Εφάρμοσέ το στις μπούκλες με απαλές πιέσεις

Hair serum πριν τον ύπνο: 7 τρόποι να το χρησιμοποιείς χωρίς να βαραίνουν τα μαλλιά σου

Τα σγουρά και κυματιστά μαλλιά χρειάζονται συχνά διαφορετική προσέγγιση από τα ίσια.

Αν έχεις μπούκλες, μπορείς να απλώσεις μικρή ποσότητα από ένα κατάλληλο serum στις παλάμες και να αγκαλιάσεις απαλά τα μήκη, πιέζοντας τις τούφες προς τα πάνω. Η τεχνική αυτή βοηθά να μοιραστεί το προϊόν χωρίς έντονο βούρτσισμα.

Είναι προτιμότερο να επικεντρωθείς στις άκρες και στα σημεία που χρειάζονται λείανση, αντί να καλύψεις ολόκληρη την επιφάνεια των μαλλιών.

Αν έχεις ήδη εφαρμόσει κρέμα για μπούκλες ή άλλο προϊόν που δεν ξεβγάζεται, εξέτασε πρώτα αν χρειάζεσαι πραγματικά και serum. Η διαδοχική χρήση πολλών προϊόντων μπορεί να αφήσει τις μπούκλες λιγότερο ανάλαφρες.

Σε ποιες ταιριάζει: Σε σγουρά και κυματιστά μαλλιά που εμφανίζουν ξηρότητα ή φριζάρισμα στις άκρες.

6. Δώσε προτεραιότητα στις ταλαιπωρημένες άκρες, όχι σε ολόκληρα τα μαλλιά

Το συχνό styling με θερμότητα, οι βαφές και ο αποχρωματισμός μπορούν να αφήσουν ορισμένα σημεία των μαλλιών πιο τραχιά και ευάλωτα.

Αν παρατηρείς ότι οι άκρες σου είναι πιο ξηρές από τα υπόλοιπα μήκη, χρησιμοποίησε εκεί το μεγαλύτερο μέρος της ποσότητας. Δεν χρειάζεται να εφαρμόζεις εξίσου πολύ προϊόν στα υγιέστερα τμήματα της τρίχας.

Ένα serum λείανσης μπορεί να βελτιώσει προσωρινά την αίσθηση και την εμφάνιση των ταλαιπωρημένων μαλλιών. Δεν μπορεί, όμως, να ενώσει μόνιμα μια σπασμένη τρίχα ή να αντικαταστήσει το κούρεμα όταν υπάρχει έντονη ψαλίδα.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, στις συμβουλές της για τη φροντίδα των μαλλιών, εξηγεί ότι τα προϊόντα περιποίησης χωρίς ξέβγαλμα μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του φριζαρίσματος και του σπασίματος.

Σε ποιες ταιριάζει: Σε βαμμένα, αποχρωματισμένα ή ταλαιπωρημένα από θερμότητα μαλλιά, που χρειάζονται στοχευμένη περιποίηση στα μήκη.

7. Συνδύασέ το με μια χαλαρή πλεξούδα πριν κοιμηθείς

Αν έχεις μακριά μαλλιά που μπερδεύονται κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορείς να συνδυάσεις τη βραδινή εφαρμογή ενός κατάλληλου serum με ένα χαλαρό χτένισμα.

Εφάρμοσε πρώτα ελάχιστη ποσότητα στα μήκη και στις άκρες και στη συνέχεια πλέξε χαλαρά τα μαλλιά σου, χωρίς να τραβάς τις ρίζες. Χρησιμοποίησε ένα μαλακό λαστιχάκι που δεν πιέζει την τρίχα.

Η πλεξούδα δεν χρειάζεται να είναι σφιχτή για να συγκρατεί τα μαλλιά. Αντίθετα, το υπερβολικό τράβηγμα μπορεί να προκαλέσει φθορά.

Όπως εξηγεί η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας στον οδηγό της για το styling, τα χτενίσματα που ασκούν επαναλαμβανόμενη ένταση στα μαλλιά μπορούν να οδηγήσουν σε σπάσιμο.

Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με την προστασία των μαλλιών κατά τη διάρκεια του ύπνου, δες και το άρθρο του Bewoman για τον ρόλο του ύπνου στην υγεία των μαλλιών.

Hair serum πριν τον ύπνο: 7 τρόποι να το χρησιμοποιείς χωρίς να βαραίνουν τα μαλλιά σου

Ποιο hair serum να επιλέξεις ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου;

Η σωστή επιλογή δεν εξαρτάται αποκλειστικά από το αν ένα προϊόν χαρακτηρίζεται ενυδατικό ή θρεπτικό. Μεγάλη σημασία έχουν η υφή, τα συστατικά και ο τρόπος που ανταποκρίνονται τα μαλλιά σου.

Λεπτά και ίσια μαλλιά: Ξεκίνα με ένα ανάλαφρο προϊόν και μικρή ποσότητα αποκλειστικά στις άκρες. Αν χάνεται ο όγκος τους, μείωσε την ποσότητα ή τη συχνότητα εφαρμογής.

Πυκνά και χοντρά μαλλιά: Μπορεί να χρειάζονται μεγαλύτερη ποσότητα ή μια πιο πλούσια σύνθεση, αλλά η εφαρμογή πρέπει να παραμένει ομοιόμορφη.

Σγουρά και ξηρά μαλλιά: Δώσε προτεραιότητα σε προϊόντα που προσφέρουν μαλακτική δράση και ταιριάζουν με τη ρουτίνα για τις μπούκλες σου.

Λιπαρά μαλλιά με ξηρές άκρες: Μην αντιμετωπίζεις τις ρίζες και τις άκρες σαν να έχουν τις ίδιες ανάγκες. Μπορείς να περιποιείσαι μόνο τα ξηρά μήκη.

Αν δεν είσαι σίγουρη τι περιέχει ένα προϊόν, ο οδηγός του Bewoman για το πώς να διαβάζεις σωστά τις ετικέτες των προϊόντων μαλλιών μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα τις βασικές κατηγορίες συστατικών.

Τα 5 λάθη που κάνουν το hair serum να βαραίνει τα μαλλιά

Ακόμη και ένα κατάλληλο προϊόν μπορεί να μην έχει το επιθυμητό αισθητικό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιείται λανθασμένα.

  1. Βάζεις υπερβολική ποσότητα. Ξεκίνα με λίγο προϊόν και πρόσθεσε μόνο αν χρειάζεται.
  2. Το εφαρμόζεις πολύ κοντά στις ρίζες. Ένα serum για μήκη και άκρες δεν είναι απαραίτητα κατάλληλο για το τριχωτό.
  3. Συνδυάζεις πολλά προϊόντα χωρίς λόγο. Μια πλούσια κρέμα, ένα έλαιο και ένα serum μαζί μπορεί να δημιουργήσουν συσσώρευση.
  4. Δεν ελέγχεις τις οδηγίες χρήσης. Δεν προορίζονται όλα τα serums για παραμονή στα μαλλιά όλη τη νύχτα.
  5. Προσθέτεις ξανά προϊόν το πρωί χωρίς να εξετάσεις το αποτέλεσμα. Αν τα μαλλιά είναι ήδη απαλά και λεία, ίσως δεν χρειάζονται τίποτα περισσότερο.

Αν παρατηρήσεις κνησμό, κοκκινίλα ή ερεθισμό, σταμάτησε τη χρήση. Αν τα συμπτώματα επιμένουν, συμβουλεύσου δερματολόγο.

Χρειάζεται να βάζεις hair serum κάθε βράδυ;

Όχι απαραίτητα. Η συχνότητα εξαρτάται από τις ανάγκες των μαλλιών σου και τις οδηγίες του προϊόντος.

Τα πολύ ξηρά μαλλιά μπορεί να ωφελούνται αισθητικά από συχνότερη περιποίηση, ενώ τα λεπτά ή λιπαρά μαλλιά ίσως χρειάζονται μικρότερη ποσότητα και πιο αραιή εφαρμογή.

Ξεκίνα δοκιμάζοντας το προϊόν για μερικά βράδια, ακολουθώντας τις οδηγίες του. Παρατήρησε αν τα μαλλιά σου χτενίζονται ευκολότερα, αν δείχνουν πιο λεία και κυρίως αν διατηρούν τον φυσικό τους όγκο.

Δεν υπάρχει λόγος να επιμένεις σε μια καθημερινή ρουτίνα αν το αποτέλεσμα δεν σου ταιριάζει.

Η σωστή βραδινή περιποίηση δεν χρειάζεται υπερβολές

Το hair serum μπορεί να γίνει ένα χρήσιμο βήμα πριν τον ύπνο, χωρίς να προσθέτει ιδιαίτερο χρόνο στην καθημερινότητά σου.

Η διαφορά βρίσκεται κυρίως στο να επιλέγεις το κατάλληλο προϊόν, να ξεκινάς με μικρή ποσότητα και να το εφαρμόζεις εκεί όπου τα μαλλιά το χρειάζονται πραγματικά. Έτσι μπορείς να αξιοποιείς τα μαλακτικά και καλλυντικά οφέλη του, χωρίς να θυσιάζεις την ανάλαφρη αίσθηση και τον φυσικό όγκο τους.

Μαίρη Καραντάσιου
Μαίρη Καραντάσιου
Καλώς ήρθατε στον κόσμο μου! Είμαι η Μαίρη, παθιασμένη με τη γραφή και αφιερωμένη στο να εμπνέω και να ενδυναμώνω γυναίκες μέσα από περιεχόμενο που αφορά τη μόδα, την υγεία, την ομορφιά και την προσωπική ανάπτυξη. Με εμπειρία στη δημιουργία περιεχομένου που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας, στόχος μου είναι να δημιουργήσω ένα φιλόξενο χώρο γεμάτο ιδέες, συμβουλές και έμπνευση.

Popular Articles