NEWS & TRENDS
Πυρκαγιά: Η τσάντα εκκένωσης που ετοιμάζεις σε 10 λεπτά και κρατάς δίπλα στην έξοδο
Μια σωστά οργανωμένη τσάντα εκκένωσης σε βοηθά να φύγεις γρήγορα με τα απαραίτητα, χωρίς αναζήτηση της τελευταίας στιγμής. Δες τι βάζεις μέσα σε 10 λεπτά, πώς την προσαρμόζεις για παιδιά, φάρμακα ή κατοικίδια και ποιο σημείο του σπιτιού είναι κατάλληλο για τη φύλαξή της.
Καλοκαιρινά βιβλία 2026: όσα θα συζητηθούν στην παραλία
Το έχεις ζήσει κι εσύ: αρπάζεις ένα βιβλίο στα...
Το «Gen Z pout» εκτοπίζει το duck face: Η νέα στάση που κατακλύζει το Instagram
Για μια ολόκληρη δεκαετία, το duck face κυριάρχησε στα...
Το styling τρικ της Kate Middleton που την κάνει να δείχνει πάντα άψογη
Η Kate Middleton είναι ίσως η πιο σχολιασμένη γυναίκα...
Ποια προϊόντα ομορφιάς εξαφανίζονται από τα ράφια; Οι νέοι κανόνες της ΕΕ αλλάζουν ό,τι ξέραμε για μανό, αρώματα και γκλίτερ
Αν ανοίξετε το νεσεσέρ σας αυτή τη στιγμή, πιθανότατα...
ΓΥΝΑΙΚΑ 360
Φωτογραφίες παιδιών από τις διακοπές: Το checklist συναίνεσης πριν πατήσεις «δημοσίευση»
Οι φωτογραφίες των παιδιών από τις διακοπές κρύβουν συχνά περισσότερες πληροφορίες από όσες φαίνονται. Δες πώς ζητάς πραγματική συναίνεση ανά ηλικία, ποια καλοκαιρινά στιγμιότυπα δεν είναι κατάλληλα για ανάρτηση και τι ελέγχεις πριν πατήσεις «δημοσίευση».
Energy audit στη δουλειά: Ο πίνακας 7 ημερών που δείχνει τι σε εξαντλεί
Δεν είναι όλες οι ώρες της δουλειάς ίδιες και δεν σε κουράζουν όλες οι εργασίες για τον ίδιο λόγο. Ένα energy audit επτά ημερών σε βοηθά να καταγράψεις πού πέφτει η ενέργειά σου, να εντοπίσεις επαναλαμβανόμενα μοτίβα και να μετατρέψεις τα δεδομένα σε μικρές, ρεαλιστικές αλλαγές.
Παγκόσμια Ημέρα Φωτογραφίας: 9 αυθόρμητα καρέ που αφηγούνται την οικογένειά σου
Οι πιο πολύτιμες οικογενειακές φωτογραφίες δεν χρειάζονται στημένα χαμόγελα. Από το πρωινό τραπέζι και τα παιχνίδια στη θάλασσα μέχρι την αγκαλιά στην πόρτα, ανακάλυψε εννέα αυθόρμητα καρέ, μαζί με πρακτικές συμβουλές για παιδιά, ιδιωτικότητα και ασφαλή αποθήκευση.
August Theory: Γιατί ο Αύγουστος ξεκαθαρίζει τις καλοκαιρινές σχέσεις και πώς να κάνεις τη σωστή συζήτηση
Το August Theory θέλει τον Αύγουστο να λειτουργεί σαν σημείο καμπής για τις καλοκαιρινές σχέσεις. Δεν πρόκειται για επιστημονική θεωρία, αλλά για ένα trend που περιγράφει κάτι γνώριμο: την επιστροφή στη ρουτίνα, την ανάγκη για σαφήνεια και τις συζητήσεις που δείχνουν αν μια γνωριμία έχει συνέχεια.
Φόβος για το νερό: Ένα ήρεμο πλάνο 5 βημάτων για την παραλία
Ο φόβος για το νερό δεν ξεπερνιέται με πίεση ή συγκρίσεις. Δες ένα πρακτικό πλάνο πέντε μικρών βημάτων για παιδιά 2 έως 10 ετών, φράσεις που βοηθούν πραγματικά και τους κανόνες ασφάλειας που ισχύουν σε κάθε επίσκεψη στην παραλία, χωρίς να γίνει η εμπειρία πιεστική.
ΟΜΟΡΦΙΑ
Dot fruit salad: Πώς θα φτιάξεις το πολύχρωμο μπολ χωρίς να λιώσουν τα φρούτα
Καρπούζι, πεπόνι, μάνγκο και νεκταρίνια μετατρέπονται σε μικρές πολύχρωμες σφαίρες στη dot fruit salad του Αυγούστου. Δες ποια φρούτα κρατούν καλύτερα το σχήμα τους, πώς χρησιμοποιείται σωστά το melon baller, ποιο dressing αρκεί και τι χρειάζεται προσοχή στην ψύξη και στο σερβίρισμα.
Αυτί μετά τη θάλασσα ή την πισίνα: Πώς φεύγει το νερό και ποια συμπτώματα θέλουν γιατρό
Το νερό στο αυτί μετά τη θάλασσα ή την πισίνα συνήθως φεύγει με ήπιες κινήσεις. Δες τη σωστή διαδικασία στεγνώματος, γιατί αποφεύγουμε μπατονέτες και σταγόνες χωρίς έλεγχο, καθώς και τα συμπτώματα εξωτερικής ωτίτιδας που χρειάζονται γιατρό, χωρίς πανικό και χωρίς πρόχειρες λύσεις που μπορεί να ερεθίσουν τον ακουστικό πόρο.
Deep French nails: Πώς να φορέσεις τη φαρδιά άκρη των 90s σήμερα
Το γαλλικό μανικιούρ απομακρύνεται για λίγο από τις υπέρλεπτες γραμμές και ξαναβρίσκει τη φαρδιά λευκή άκρη των 90s. Τα deep French nails έχουν καθαρή nude βάση, έντονη smile line και χρειάζονται σωστή αναλογία για να δείξουν κομψά σε κάθε σχήμα.
Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποια συμπτώματα μετά από κουνούπι χρειάζονται άμεση αξιολόγηση
Ένα τσίμπημα κουνουπιού συνήθως αφήνει μόνο φαγούρα και ένα μικρό κόκκινο σημάδι. Αν όμως μέσα στις επόμενες 2 έως 14 ημέρες εμφανιστούν υψηλός πυρετός, δυσκαμψία αυχένα, σύγχυση ή μυϊκή αδυναμία, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση. Δες πώς ξεχωρίζουν τα σημάδια.
Blackberry, black cherry ή oxblood; Πώς να ξεχωρίσεις τη σωστή σχεδόν μαύρη απόχρωση για τα νύχια σου
Blackberry, black cherry και oxblood μοιάζουν σχεδόν μαύρα, αλλά δεν είναι το ίδιο χρώμα. Δες ποια απόχρωση έχει μωβ, κόκκινη ή καφέ βάση, πώς αλλάζει στο φυσικό φως και τι να ζητήσεις στο nail salon για να πετύχεις το αποτέλεσμα που πραγματικά θέλεις.
FASHION
Shrug, μπολερό ή cropped cardigan; Πώς να διαλέξεις το σωστό πανωφόρι
Shrug, μπολερό και cropped cardigan μοιάζουν, αλλά διαφέρουν στην κάλυψη, στο κούμπωμα και στον βαθμό επισημότητας. Δες ποιο φοριέται καλύτερα με tank top ή φόρεμα, πώς προσαρμόζεται στις αναλογίες σου και τι πρέπει να ελέγξεις πριν το αγοράσεις.
Super shoulder bag: Η μεγάλη τσάντα ώμου από το γραφείο ως το ταξίδι
Η super shoulder bag φέρνει ξανά τη μεγάλη τσάντα στο επίκεντρο, αυτή τη φορά με πιο μαλακή γραμμή και θέση ψηλά στον ώμο. Δες πώς διαφέρει από την tote, ποια εκδοχή εξυπηρετεί γραφείο και ταξίδι και τι πρέπει να ελέγξεις πριν την αγορά.
Strapless layering: Πώς θα φορέσεις το φόρεμα με πουκάμισο και σακάκι
Ένα strapless φόρεμα μπορεί να παραμείνει στη ντουλάπα και μετά το καλοκαίρι. Με λεπτό πουκάμισο, σωστά επιλεγμένο σακάκι και παπούτσια που ταιριάζουν στην περίσταση, μετατρέπεται σε κομψό φθινοπωρινό σύνολο για γραφείο, βόλτα ή βραδινή έξοδο, χωρίς να χάνει την καθαρή γραμμή του.
Graphic T-shirt τον Αύγουστο: 5 δροσερά σύνολα χωρίς τζιν
Το graphic T-shirt δεν προορίζεται μόνο για τζιν και sneakers. Τον Αύγουστο συνδυάζεται με λευκή midi φούστα, tailored βερμούδα, λινό παντελόνι, σατέν φούστα ή slip dress. Δες πώς να κρατήσεις σωστές αναλογίες, ποια παπούτσια λειτουργούν και ποια styling λάθη αξίζει να αποφύγεις.
Καφέ flat παπούτσια: Πώς να τα φορέσεις τώρα με λευκά, denim και λεπτά πλεκτά
Τα καφέ flat παπούτσια είναι ο πιο απλός τρόπος να περάσεις από το καλοκαιρινό στο μεταβατικό ντύσιμο. Δες ποιες αποχρώσεις ταιριάζουν με λευκά, denim και λεπτά πλεκτά, ποιο σχέδιο εξυπηρετεί κάθε περίσταση και τι να προσέξεις στην εφαρμογή.
ΣΠΙΤΙ ΕΥ ΖΗΝ
Shaker style σε όλο το σπίτι: 6 πρακτικές ιδέες πέρα από την κουζίνα
Το Shaker style είναι πολύ περισσότερα από ένα σχέδιο για τα ντουλάπια της κουζίνας. Με peg rails, λιτά ξύλινα έπιπλα, απλές προσόψεις και στοχευμένη αποθήκευση, μπορεί να δώσει ηρεμία και λειτουργικότητα σε κάθε δωμάτιο, ακόμη και σε μικρό ή νοικιασμένο σπίτι.
Κρυφή ανάκλιση και μαξιλάρια με στήριξη: τι να κοιτάξεις στον καναπέ νέας γενιάς
Η ανάκλιση κρύβεται πλέον σε καναπέδες με καθαρές γραμμές, ενώ οι νέες κατασκευές μαξιλαριών συνδυάζουν αφρό και ανεξάρτητα ελατήρια. Δες πώς ξεχωρίζεις την πραγματική στήριξη από τους εμπορικούς όρους, ποιες διαστάσεις μετράς και τι προσέχεις σε μικρό σπίτι.
Daybed στο σαλόνι: γιατί επιστρέφει το 2026 και πώς να το επιλέξεις
Το χαμηλό, ανοιχτό daybed επιστρέφει ως κάθισμα, γωνιά χαλάρωσης,...
Ψυγείο κλειστό ή σε λειτουργία στις διακοπές; Η σωστή επιλογή για κάθε απουσία
Πρέπει να βγάλεις το ψυγείο από την πρίζα πριν φύγεις για διακοπές; Η απάντηση εξαρτάται από τα τρόφιμα, την κατάψυξη και τις λειτουργίες της συσκευής. Δες τι ισχύει για ένα τριήμερο, μια πολυήμερη απουσία ή ένα σπίτι που θα μείνει κλειστό για μήνες.
Δροσερό υπνοδωμάτιο χωρίς κλιματιστικό όλη νύχτα: Η σωστή σειρά από το πρωί ως τον ύπνο
Το δροσερό υπνοδωμάτιο δεν εξαρτάται από ένα βραδινό τρικ. Δες πότε πρέπει να κλείνεις παντζούρια και παράθυρα, πότε να αερίζεις, πού να τοποθετείς τον ανεμιστήρα και ποια λάθη εγκλωβίζουν περισσότερη θερμότητα μέσα στο σπίτι.
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
Ψυχική υγεία στα 40: Γιατί νιώθεις εξαντλημένη και τι μπορείς να κάνεις τώρα
Ήταν Τρίτη απόγευμα όταν κάθισα στο αυτοκίνητο, έκλεισα την...
7 ασκήσεις αναπνοής για άγχος που γίνονται σε 5 λεπτά
Ήταν Τρίτη βράδυ, εννιά παρά, και στεκόμουν στην κουζίνα...
10 μικρές κινήσεις που αλλάζουν τη διάθεσή σου μέσα σε λίγα λεπτά
Ήταν Τετάρτη απόγευμα και είχα καθίσει στο γραφείο για...
Γιόγκα και ψυχική υγεία: γιατί 10 λεπτά την ημέρα αλλάζουν τα πάντα
Ήταν ένα βράδυ Τετάρτης όταν κατάλαβα ότι είχα δύο...
Το σώμα σου στέλνει SOS; 12 σημάδια ότι χρειάζεσαι επειγόντως mental break
Ήταν Τετάρτη απόγευμα και στεκόμουν στο σούπερ μάρκετ μπροστά...
NEWS & TRENDS
Πυρκαγιά: Η τσάντα εκκένωσης που ετοιμάζεις σε 10 λεπτά και κρατάς δίπλα στην έξοδο
Μια σωστά οργανωμένη τσάντα εκκένωσης σε βοηθά να φύγεις γρήγορα με τα απαραίτητα, χωρίς αναζήτηση της τελευταίας στιγμής. Δες τι βάζεις μέσα σε 10 λεπτά, πώς την προσαρμόζεις για παιδιά, φάρμακα ή κατοικίδια και ποιο σημείο του σπιτιού είναι κατάλληλο για τη φύλαξή της.
Καλοκαιρινά βιβλία 2026: όσα θα συζητηθούν στην παραλία
Το έχεις ζήσει κι εσύ: αρπάζεις ένα βιβλίο στα...
Το «Gen Z pout» εκτοπίζει το duck face: Η νέα στάση που κατακλύζει το Instagram
Για μια ολόκληρη δεκαετία, το duck face κυριάρχησε στα...
Το styling τρικ της Kate Middleton που την κάνει να δείχνει πάντα άψογη
Η Kate Middleton είναι ίσως η πιο σχολιασμένη γυναίκα...
Ποια προϊόντα ομορφιάς εξαφανίζονται από τα ράφια; Οι νέοι κανόνες της ΕΕ αλλάζουν ό,τι ξέραμε για μανό, αρώματα και γκλίτερ
Αν ανοίξετε το νεσεσέρ σας αυτή τη στιγμή, πιθανότατα...
ΓΥΝΑΙΚΑ 360
Φωτογραφίες παιδιών από τις διακοπές: Το checklist συναίνεσης πριν πατήσεις «δημοσίευση»
Οι φωτογραφίες των παιδιών από τις διακοπές κρύβουν συχνά περισσότερες πληροφορίες από όσες φαίνονται. Δες πώς ζητάς πραγματική συναίνεση ανά ηλικία, ποια καλοκαιρινά στιγμιότυπα δεν είναι κατάλληλα για ανάρτηση και τι ελέγχεις πριν πατήσεις «δημοσίευση».
Energy audit στη δουλειά: Ο πίνακας 7 ημερών που δείχνει τι σε εξαντλεί
Δεν είναι όλες οι ώρες της δουλειάς ίδιες και δεν σε κουράζουν όλες οι εργασίες για τον ίδιο λόγο. Ένα energy audit επτά ημερών σε βοηθά να καταγράψεις πού πέφτει η ενέργειά σου, να εντοπίσεις επαναλαμβανόμενα μοτίβα και να μετατρέψεις τα δεδομένα σε μικρές, ρεαλιστικές αλλαγές.
Παγκόσμια Ημέρα Φωτογραφίας: 9 αυθόρμητα καρέ που αφηγούνται την οικογένειά σου
Οι πιο πολύτιμες οικογενειακές φωτογραφίες δεν χρειάζονται στημένα χαμόγελα. Από το πρωινό τραπέζι και τα παιχνίδια στη θάλασσα μέχρι την αγκαλιά στην πόρτα, ανακάλυψε εννέα αυθόρμητα καρέ, μαζί με πρακτικές συμβουλές για παιδιά, ιδιωτικότητα και ασφαλή αποθήκευση.
August Theory: Γιατί ο Αύγουστος ξεκαθαρίζει τις καλοκαιρινές σχέσεις και πώς να κάνεις τη σωστή συζήτηση
Το August Theory θέλει τον Αύγουστο να λειτουργεί σαν σημείο καμπής για τις καλοκαιρινές σχέσεις. Δεν πρόκειται για επιστημονική θεωρία, αλλά για ένα trend που περιγράφει κάτι γνώριμο: την επιστροφή στη ρουτίνα, την ανάγκη για σαφήνεια και τις συζητήσεις που δείχνουν αν μια γνωριμία έχει συνέχεια.
Φόβος για το νερό: Ένα ήρεμο πλάνο 5 βημάτων για την παραλία
Ο φόβος για το νερό δεν ξεπερνιέται με πίεση ή συγκρίσεις. Δες ένα πρακτικό πλάνο πέντε μικρών βημάτων για παιδιά 2 έως 10 ετών, φράσεις που βοηθούν πραγματικά και τους κανόνες ασφάλειας που ισχύουν σε κάθε επίσκεψη στην παραλία, χωρίς να γίνει η εμπειρία πιεστική.
ΟΜΟΡΦΙΑ
Dot fruit salad: Πώς θα φτιάξεις το πολύχρωμο μπολ χωρίς να λιώσουν τα φρούτα
Καρπούζι, πεπόνι, μάνγκο και νεκταρίνια μετατρέπονται σε μικρές πολύχρωμες σφαίρες στη dot fruit salad του Αυγούστου. Δες ποια φρούτα κρατούν καλύτερα το σχήμα τους, πώς χρησιμοποιείται σωστά το melon baller, ποιο dressing αρκεί και τι χρειάζεται προσοχή στην ψύξη και στο σερβίρισμα.
Αυτί μετά τη θάλασσα ή την πισίνα: Πώς φεύγει το νερό και ποια συμπτώματα θέλουν γιατρό
Το νερό στο αυτί μετά τη θάλασσα ή την πισίνα συνήθως φεύγει με ήπιες κινήσεις. Δες τη σωστή διαδικασία στεγνώματος, γιατί αποφεύγουμε μπατονέτες και σταγόνες χωρίς έλεγχο, καθώς και τα συμπτώματα εξωτερικής ωτίτιδας που χρειάζονται γιατρό, χωρίς πανικό και χωρίς πρόχειρες λύσεις που μπορεί να ερεθίσουν τον ακουστικό πόρο.
Deep French nails: Πώς να φορέσεις τη φαρδιά άκρη των 90s σήμερα
Το γαλλικό μανικιούρ απομακρύνεται για λίγο από τις υπέρλεπτες γραμμές και ξαναβρίσκει τη φαρδιά λευκή άκρη των 90s. Τα deep French nails έχουν καθαρή nude βάση, έντονη smile line και χρειάζονται σωστή αναλογία για να δείξουν κομψά σε κάθε σχήμα.
Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποια συμπτώματα μετά από κουνούπι χρειάζονται άμεση αξιολόγηση
Ένα τσίμπημα κουνουπιού συνήθως αφήνει μόνο φαγούρα και ένα μικρό κόκκινο σημάδι. Αν όμως μέσα στις επόμενες 2 έως 14 ημέρες εμφανιστούν υψηλός πυρετός, δυσκαμψία αυχένα, σύγχυση ή μυϊκή αδυναμία, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση. Δες πώς ξεχωρίζουν τα σημάδια.
Blackberry, black cherry ή oxblood; Πώς να ξεχωρίσεις τη σωστή σχεδόν μαύρη απόχρωση για τα νύχια σου
Blackberry, black cherry και oxblood μοιάζουν σχεδόν μαύρα, αλλά δεν είναι το ίδιο χρώμα. Δες ποια απόχρωση έχει μωβ, κόκκινη ή καφέ βάση, πώς αλλάζει στο φυσικό φως και τι να ζητήσεις στο nail salon για να πετύχεις το αποτέλεσμα που πραγματικά θέλεις.
FASHION
Shrug, μπολερό ή cropped cardigan; Πώς να διαλέξεις το σωστό πανωφόρι
Shrug, μπολερό και cropped cardigan μοιάζουν, αλλά διαφέρουν στην κάλυψη, στο κούμπωμα και στον βαθμό επισημότητας. Δες ποιο φοριέται καλύτερα με tank top ή φόρεμα, πώς προσαρμόζεται στις αναλογίες σου και τι πρέπει να ελέγξεις πριν το αγοράσεις.
Super shoulder bag: Η μεγάλη τσάντα ώμου από το γραφείο ως το ταξίδι
Η super shoulder bag φέρνει ξανά τη μεγάλη τσάντα στο επίκεντρο, αυτή τη φορά με πιο μαλακή γραμμή και θέση ψηλά στον ώμο. Δες πώς διαφέρει από την tote, ποια εκδοχή εξυπηρετεί γραφείο και ταξίδι και τι πρέπει να ελέγξεις πριν την αγορά.
Strapless layering: Πώς θα φορέσεις το φόρεμα με πουκάμισο και σακάκι
Ένα strapless φόρεμα μπορεί να παραμείνει στη ντουλάπα και μετά το καλοκαίρι. Με λεπτό πουκάμισο, σωστά επιλεγμένο σακάκι και παπούτσια που ταιριάζουν στην περίσταση, μετατρέπεται σε κομψό φθινοπωρινό σύνολο για γραφείο, βόλτα ή βραδινή έξοδο, χωρίς να χάνει την καθαρή γραμμή του.
Graphic T-shirt τον Αύγουστο: 5 δροσερά σύνολα χωρίς τζιν
Το graphic T-shirt δεν προορίζεται μόνο για τζιν και sneakers. Τον Αύγουστο συνδυάζεται με λευκή midi φούστα, tailored βερμούδα, λινό παντελόνι, σατέν φούστα ή slip dress. Δες πώς να κρατήσεις σωστές αναλογίες, ποια παπούτσια λειτουργούν και ποια styling λάθη αξίζει να αποφύγεις.
Καφέ flat παπούτσια: Πώς να τα φορέσεις τώρα με λευκά, denim και λεπτά πλεκτά
Τα καφέ flat παπούτσια είναι ο πιο απλός τρόπος να περάσεις από το καλοκαιρινό στο μεταβατικό ντύσιμο. Δες ποιες αποχρώσεις ταιριάζουν με λευκά, denim και λεπτά πλεκτά, ποιο σχέδιο εξυπηρετεί κάθε περίσταση και τι να προσέξεις στην εφαρμογή.
ΣΠΙΤΙ ΕΥ ΖΗΝ
Shaker style σε όλο το σπίτι: 6 πρακτικές ιδέες πέρα από την κουζίνα
Το Shaker style είναι πολύ περισσότερα από ένα σχέδιο για τα ντουλάπια της κουζίνας. Με peg rails, λιτά ξύλινα έπιπλα, απλές προσόψεις και στοχευμένη αποθήκευση, μπορεί να δώσει ηρεμία και λειτουργικότητα σε κάθε δωμάτιο, ακόμη και σε μικρό ή νοικιασμένο σπίτι.
Κρυφή ανάκλιση και μαξιλάρια με στήριξη: τι να κοιτάξεις στον καναπέ νέας γενιάς
Η ανάκλιση κρύβεται πλέον σε καναπέδες με καθαρές γραμμές, ενώ οι νέες κατασκευές μαξιλαριών συνδυάζουν αφρό και ανεξάρτητα ελατήρια. Δες πώς ξεχωρίζεις την πραγματική στήριξη από τους εμπορικούς όρους, ποιες διαστάσεις μετράς και τι προσέχεις σε μικρό σπίτι.
Daybed στο σαλόνι: γιατί επιστρέφει το 2026 και πώς να το επιλέξεις
Το χαμηλό, ανοιχτό daybed επιστρέφει ως κάθισμα, γωνιά χαλάρωσης,...
Ψυγείο κλειστό ή σε λειτουργία στις διακοπές; Η σωστή επιλογή για κάθε απουσία
Πρέπει να βγάλεις το ψυγείο από την πρίζα πριν φύγεις για διακοπές; Η απάντηση εξαρτάται από τα τρόφιμα, την κατάψυξη και τις λειτουργίες της συσκευής. Δες τι ισχύει για ένα τριήμερο, μια πολυήμερη απουσία ή ένα σπίτι που θα μείνει κλειστό για μήνες.
Δροσερό υπνοδωμάτιο χωρίς κλιματιστικό όλη νύχτα: Η σωστή σειρά από το πρωί ως τον ύπνο
Το δροσερό υπνοδωμάτιο δεν εξαρτάται από ένα βραδινό τρικ. Δες πότε πρέπει να κλείνεις παντζούρια και παράθυρα, πότε να αερίζεις, πού να τοποθετείς τον ανεμιστήρα και ποια λάθη εγκλωβίζουν περισσότερη θερμότητα μέσα στο σπίτι.
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
Ψυχική υγεία στα 40: Γιατί νιώθεις εξαντλημένη και τι μπορείς να κάνεις τώρα
Ήταν Τρίτη απόγευμα όταν κάθισα στο αυτοκίνητο, έκλεισα την...
7 ασκήσεις αναπνοής για άγχος που γίνονται σε 5 λεπτά
Ήταν Τρίτη βράδυ, εννιά παρά, και στεκόμουν στην κουζίνα...
10 μικρές κινήσεις που αλλάζουν τη διάθεσή σου μέσα σε λίγα λεπτά
Ήταν Τετάρτη απόγευμα και είχα καθίσει στο γραφείο για...
Γιόγκα και ψυχική υγεία: γιατί 10 λεπτά την ημέρα αλλάζουν τα πάντα
Ήταν ένα βράδυ Τετάρτης όταν κατάλαβα ότι είχα δύο...
Το σώμα σου στέλνει SOS; 12 σημάδια ότι χρειάζεσαι επειγόντως mental break
Ήταν Τετάρτη απόγευμα και στεκόμουν στο σούπερ μάρκετ μπροστά...
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
Το Bewoman είναι αυτό ακριβώς που λέει το όνομα του. Να είμαστε γυναίκες! Μέσα στον τόσο λίγο χρόνο που έχουμε, θέλουμε να παραμένουμε πάνω από όλα γυναίκες, όμορφες με στυλ είτε είμαστε 20 είτε 100 χρονών.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Shrug, μπολερό ή cropped cardigan; Πώς να διαλέξεις το σωστό πανωφόρι
Shrug, μπολερό και cropped cardigan μοιάζουν, αλλά διαφέρουν στην κάλυψη, στο κούμπωμα και στον βαθμό επισημότητας. Δες ποιο φοριέται καλύτερα με tank top ή φόρεμα, πώς προσαρμόζεται στις αναλογίες σου και τι πρέπει να ελέγξεις πριν το αγοράσεις.
Shaker style σε όλο το σπίτι: 6 πρακτικές ιδέες πέρα από την κουζίνα
Το Shaker style είναι πολύ περισσότερα από ένα σχέδιο για τα ντουλάπια της κουζίνας. Με peg rails, λιτά ξύλινα έπιπλα, απλές προσόψεις και στοχευμένη αποθήκευση, μπορεί να δώσει ηρεμία και λειτουργικότητα σε κάθε δωμάτιο, ακόμη και σε μικρό ή νοικιασμένο σπίτι.
Dot fruit salad: Πώς θα φτιάξεις το πολύχρωμο μπολ χωρίς να λιώσουν τα φρούτα
Καρπούζι, πεπόνι, μάνγκο και νεκταρίνια μετατρέπονται σε μικρές πολύχρωμες σφαίρες στη dot fruit salad του Αυγούστου. Δες ποια φρούτα κρατούν καλύτερα το σχήμα τους, πώς χρησιμοποιείται σωστά το melon baller, ποιο dressing αρκεί και τι χρειάζεται προσοχή στην ψύξη και στο σερβίρισμα.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
27 ιδέες μανικιούρ που θα κυριαρχήσουν την άνοιξη 2026 (και ταιριάζουν σε όλα)
Η άνοιξη φέρνει πάντα μαζί της μια αίσθηση ανανέωσης,...
Μόδα για 60+: 20 Looks που Αποδεικνύουν ότι το Στυλ δεν Έχει Ημερομηνία Λήξης
Κάποιες γυναίκες στα 60 τους μπαίνουν σε ένα δωμάτιο...
Βροχερές Μέρες; Αυτά τα Παπούτσια Είναι το Απόλυτο Must!
Ο Γενάρης μας επιφύλαξε πολλές μέρες βροχής. Οι βροχερές...
© Bewoman 2025. All Rights Reserved