Το συχνό πλύσιμο χεριών είναι απαραίτητο στην καθημερινότητα, ειδικά όταν κάποια εργάζεται εκτός σπιτιού, έχει παιδιά ή χρησιμοποιεί συχνά απολυμαντικά. Παράλληλα όμως, η συνεχής επαφή με σαπούνια και αντισηπτικά ταλαιπωρεί το δέρμα, προκαλεί ξηρότητα, τραχιά υφή και σε αρκετές περιπτώσεις σκασίματα. Ένα DIY scrub χεριών για συχνό πλύσιμο μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά, αρκεί να είναι σωστά σχεδιασμένο και ήπιο.
Το συγκεκριμένο άρθρο εστιάζει σε πρακτικές λύσεις, με συνταγές και συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στο σπίτι, χωρίς περιττά υλικά και χωρίς να επιβαρύνουν το ήδη ευαίσθητο δέρμα των χεριών.
Γιατί τα χέρια χρειάζονται ειδικό scrub όταν πλένονται συχνά
Τα χέρια έχουν πιο λεπτό και εκτεθειμένο δέρμα σε σχέση με άλλα σημεία του σώματος. Το συχνό πλύσιμο αφαιρεί όχι μόνο τη βρωμιά, αλλά και τα φυσικά λιπίδια που προστατεύουν την επιδερμίδα. Το αποτέλεσμα είναι αφυδάτωση, θαμπή όψη και αίσθηση τραβήγματος.
Ένα scrub χεριών που προορίζεται για συχνή χρήση πρέπει να λειτουργεί διαφορετικά από ένα κλασικό απολεπιστικό σώματος. Ο στόχος δεν είναι η έντονη απολέπιση, αλλά η ήπια απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, ώστε τα ενυδατικά προϊόντα που ακολουθούν να απορροφώνται καλύτερα.
Όταν το scrub είναι πολύ σκληρό, μπορεί να επιδεινώσει την ξηρότητα. Γι’ αυτό το DIY scrub χεριών για συχνό πλύσιμο χρειάζεται σωστή ισορροπία ανάμεσα σε απολέπιση και θρέψη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: DIY balm για ξηρά χείλη με 3 υλικά
Τι πρέπει να περιέχει ένα ήπιο DIY scrub χεριών
Η επιλογή των υλικών παίζει καθοριστικό ρόλο. Δεν είναι όλα τα φυσικά συστατικά κατάλληλα για ταλαιπωρημένα χέρια, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται συχνά.
Ένα σωστό scrub χεριών καλό είναι να περιλαμβάνει:
- Ήπιο απολεπιστικό στοιχείο, όπως ζάχαρη ψιλή ή αλεσμένη βρώμη
- Ενυδατική βάση, όπως ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας
- Προαιρετικά ένα καταπραϋντικό συστατικό, όπως μέλι ή γιαούρτι
Η ζάχαρη, σε αντίθεση με το αλάτι, δεν τραυματίζει την επιδερμίδα και διαλύεται πιο εύκολα με το νερό. Η βρώμη είναι ιδανική για πολύ ευαίσθητα χέρια, καθώς απολεπίζει απαλά και παράλληλα καταπραΰνει.
Τα φυτικά έλαια βοηθούν να επανέλθει η ελαστικότητα του δέρματος, ενώ το μέλι λειτουργεί ως φυσικός υγραντικός παράγοντας.
DIY scrub χεριών με ζάχαρη και ελαιόλαδο για καθημερινή φροντίδα
Αυτή είναι μια από τις πιο απλές και ασφαλείς συνταγές για scrub χεριών στο σπίτι, ειδικά για άτομα με συχνό πλύσιμο.
Υλικά:
- 1 κουταλιά ψιλή λευκή ή καστανή ζάχαρη
- 1 κουταλιά ελαιόλαδο
- Προαιρετικά μισό κουταλάκι μέλι
Ανακατεύονται καλά μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Εφαρμόζεται σε νωπά χέρια με απαλές κυκλικές κινήσεις, δίνοντας έμφαση στις παλάμες και στα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα. Η διάρκεια δεν χρειάζεται να ξεπερνά το 30 με 40 δευτερόλεπτα.
Ξεπλένεται με χλιαρό νερό και τα χέρια στεγνώνονται ταμποναριστά, χωρίς τρίψιμο. Αμέσως μετά, καλό είναι να εφαρμοστεί μια πλούσια κρέμα χεριών.
Η συγκεκριμένη συνταγή μπορεί να χρησιμοποιείται 1 με 2 φορές την εβδομάδα, χωρίς να επιβαρύνει το δέρμα.
Scrub χεριών με βρώμη για πολύ ξηρά και σκασμένα χέρια
Για περιπτώσεις έντονης ξηρότητας ή ευαισθησίας, η βρώμη είναι από τις πιο ασφαλείς επιλογές. Δεν προκαλεί μικροτραυματισμούς και βοηθά στη μείωση της αίσθησης τραβήγματος.
Υλικά:
- 1 κουταλιά αλεσμένη βρώμη
- 1 κουταλιά γιαούρτι ή γάλα
- 1 κουταλάκι μέλι
Το μείγμα εφαρμόζεται σε καθαρά, ελαφρώς υγρά χέρια και απλώνεται με πολύ απαλές κινήσεις. Στην ουσία λειτουργεί περισσότερο σαν καθαριστική μάσκα με ήπια απολέπιση.
Αφήνεται για 1 με 2 λεπτά και ξεπλένεται με χλιαρό νερό. Τα χέρια δείχνουν άμεσα πιο μαλακά και ήρεμα.
Αυτό το DIY scrub χεριών για συχνό πλύσιμο είναι ιδανικό κατά τους χειμερινούς μήνες ή όταν το δέρμα έχει ήδη σκασίματα.
Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται απολέπιση στα χέρια
Η απολέπιση, ακόμα και όταν γίνεται με ήπιο scrub, δεν πρέπει να είναι καθημερινή. Για χέρια που πλένονται πολλές φορές μέσα στη μέρα, η υπερβολή μπορεί να φέρει αντίθετα αποτελέσματα.
Γενικά:
- 1 φορά την εβδομάδα είναι αρκετή για συντήρηση
- 2 φορές την εβδομάδα μόνο αν υπάρχει έντονη τραχιά υφή
- Αποφυγή scrub όταν υπάρχουν ανοιχτές πληγές ή έντονοι ερεθισμοί
Η σωστή συχνότητα βοηθά να διατηρείται η επιδερμίδα λεία, χωρίς να αποδυναμώνεται ο φυσικός της φραγμός.
Τι να προσέξει κάποια μετά το scrub χεριών
Το scrub είναι μόνο το πρώτο βήμα. Η φροντίδα που ακολουθεί είναι εξίσου σημαντική, ειδικά για όσες πλένουν συχνά τα χέρια τους.
Μετά την απολέπιση:
- Εφαρμόζεται πάντα ενυδατική κρέμα ή βούτυρο χεριών
- Αν είναι δυνατόν, αποφεύγεται το άμεσο πλύσιμο για λίγη ώρα
- Το βράδυ, μπορεί να εφαρμοστεί πιο πλούσιο προϊόν και βαμβακερά γάντια
Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα αξιοποιεί στο μέγιστο την απολέπιση και επανέρχεται πιο γρήγορα σε καλή κατάσταση.
Συνοπτικά, τι προσφέρει ένα σωστό DIY scrub χεριών
Ένα καλά σχεδιασμένο DIY scrub χεριών για συχνό πλύσιμο βοηθά να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα, να μειώνεται η τραχιά υφή και να βελτιώνεται η απορρόφηση της ενυδατικής φροντίδας. Με απλά υλικά και σωστή συχνότητα, τα χέρια μπορούν να παραμένουν απαλά και περιποιημένα, ακόμα και όταν πλένονται πολλές φορές μέσα στη μέρα.
